こんにちは、４月５日金曜日、卯月のうーちゃんですね

日差しが暖かくなってきましたが、服装としては春服はまだ寒いです

今日のメニューは

・ヤンニョムチキン

・韓国風サラダ

・もやしのナムル

です

ヤンニョムチキンははちみつと玉葱で甘い唐揚げになってます

韓国風サラダは豆腐と野菜が和えられていてたんぱく質が取れます

もやしのナムルは油が効いていました

今日の弁当は全体的に油が効いているメニューでした

余談ですが、韓国といえば

最近、韓国卓球女子のカットマンの徐孝元(ソヒョウォン)選手が

WTTフィーダーベイルート２０２４年で準優勝していました、おめでとうございます

カットマンとはレシーブで基本的に下回転をかけて返球する選手のことをカットマンと言われています

右利きの場合、利き手じゃない方をバックと言いますが、バック側に異質ラバーと呼ばれる回転の影響を受けづらいラバー(表ソフトラバー、粒高ラバー、アンチラバー、一枚表ラバー)を張って回転の変化を付けている選手が多いのがカットマンの特徴です(異質ラバーを張っていないカットマンもいます)

sikyuでした【sikyuは卓球の４球目攻撃からとっています】