お酢の力で疲労回復♪
こんにちは、8月26日金曜日です、今日はプルーンの日です
暑さ寒さも彼岸までとも言いますが、そろそろ暑さも落ち着いて来ましたね
今日のメニューは
・あじの南蛮漬け
・ナスとえのきの薬味和え
・里芋とひじきのジンジャーサラダ
です
・今日のメニューの特徴
「あじの南蛮漬け」
骨なしで、甘みと酸味が程よので食べやすく
玉葱、人参、ピーマンがたっぷり入っているので夏バテの疲労回復する具でおススメです
「茄子とえのきの薬味和え」
山形のだし、に近い味付け、ミョウガと大葉が効いています
「里芋とひじきのジンジャーサラダ」
ジンジャーがうまい具合に隠し味になっています
余談ですが
プルーンの日といえば、最近ソエルから桑園病院の敷地でとれたプルーンをもらいましたのでジャムにしようと思ったら
水飴ができました( *´艸`)、水飴美味しい(*’ω’*)
はじめでした
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