こんにちは！ソエルです。

毎日暑い日が続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

夏バテで、体調を崩してしまったり、食欲が落ちて何も食べていないなんて方いませんか？

気温の変化も、人の体にとってはストレスの原因の一つになります。

人の体はストレスを感じると、体内のビタミンを消費しながら、環境に適応しようとします。

そのビタミンが、不足してくると…？

「だるい…！」「疲れが取れない…！」「眠れない…！」

といった不調を感じることがあります。

体調を整えるには、まずは食事から！！

ぜひソエルのランチで、心も体も元気にしていきましょう＾＾

では、さっそく7月の献立をご紹介します。

今月のおすすめは！

～台湾フェア開催中～

7月7日鶏肉飯（ジーローハン）

7月13日ルーロー飯

7月14日台湾風からあげ

～夏に負けない！スタミナメニュー～

7月18日青椒肉絲（チンジャオロース）

7月20日本格スパイシーチキンカレー

7月27日ザンギ

などなど！他にもおいしくて、野菜たっぷりのメニューばかりです＾＾

気になった方は、お電話にてご連絡ください。

ご予約お待ちしております。