こんにちは！！雪が降りましたね。雨も冷たいしね。

Kannyはムートンブーツを出して、車のタイヤを変えて

もこもこパーカーを着て準備万端でソエルに来ました。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは豚スタミナ丼です。

甘辛いたれに豚肉と温泉卵が間違いのない

おいしさで、添えられた長ネギと生姜も

良いアクセントでした。

キャベツの激うまサラダです。

柔らかなキャベツとゆで卵なのですが

なんだかクリーミーでおいしかったですよ。

これからあっという間に冬になりますが

体調など崩さぬようあったかくして

過ごしましょうね！！

それではまたKannyでした。

こんにちは！！そろそろ寒いのでダウンベストでも着ようかなと

思っているKannyです！！まだ早いですかね？？

今日のご飯は体が温まる感じでしたよ。

今日のメインはバターチキンカレーです。

スパイシーででもまろやかで

チキンの存在感もあっておいしかったです。

手作りナン＆ライスです。

すごくもちもちのナンでふわっとしてて

さすが手作りおいしかったです。

サラダです。酸味の効いたドレッシングで

すごくさっぱり食べられました。

最後に全体像です。

いてものようにトレーがないので

ちょっと大変だったけど

がんばりました。

それではまたKannyでした。

こんにちは！！今日はお腹がいっぱいでとても眠たいKannyです！！

天気が良くて日が差してるからあったかいのかなとうっかり外に出て

なんだよなぁ・・・寒いじゃないか！！と突っ込んでしまうこの頃ですね。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは、ささみのカツレツでした。

写真は、まだソースをかけていなかったけれど

お肉の中にチーズと紫蘇と梅肉が入っているから

ソースなしでもおいしかったですよ。

隣についてた長芋のローストやキャベツたち

との相性も良くとても素敵なONEプレートでした。

だんだん寒くなって冬支度をしなくてはならない

感じですけれどこの時期にはこの時期なりの

楽しみがありますね♡

ソエル的にはスイートポテトやシュトーレンが控えています！！

今年も頑張って作るぞ！！楽しみにしていてくださいね！！

それではまたKannyでした。ｊ

こんにちは！！天気はいいけど寒い！！最近、パジャマもTシャツだと寒いので

すっかりKannyの洋服は秋仕様です。。。もう少しで腹巻が登場しそうですよ！！

ソエルではこの10月は攻めの献立でスタートしています！！作るのは大変だけど

とってもおいしいメニューとのことですよ。。。

今日のメインは、ハンバーグディッシュでした。

びっ●り●ン●ー風だそうですよ。。。

生地にお豆腐を混ぜてあるのでとっても

ジューシーかつあっさりで美味しく頂きました。

家では最近ハンバーグがあまり出ていなかったので

嬉しいメニューになりました！！

コーンスープも付きました。。。

クリーミーで優しい味のスープでしたよ。。

おいしかったです。

では、Kannyは棒付きキャンディとコーヒーで憩いのひと時を

するのを楽しみにお仕事頑張ります。。

それではまたKannyでした。

こんにちは！！なんだか肌寒いですね。。。。秋かなぁ。。いや冬になるなぁ。。

なんてちょっと憂鬱なKannyです。。いいもん、冬は冬眠するからさぁってクマかお前は。。

いいえ人間ですから、冬でも働かねばなりません。。。

はい、ごはんを紹介しましょう！！

今日のメインは、ポークチャップでした。

柔らかいお肉にケチャップの甘酸っぱさが

とてもおいしく仕上がっていました。。

ご飯にもソースがしみこんで

ハーブポテトとコールスローも

おしゃれなワンプレートでした。。

なんかちょっと寒いやら、鼻がぐずぐずの

Kannyですので、みなさんも寒さに体が

慣れるまで気を付けてくださいね。。。

Kannyでした。またね☆彡

いつもソエルのランチをおいしく食べでいただきありがとうございます。

10月の献立ができましたので、UPしますね！！

今月は6日のびく●ンバーグディッシュや

11日のクリームシチュー♡19日のバターチキンカレー

などがおすすめです。

メニューによっては自家製パンやナンが付きます。

今月はいっぱいパンやハンバーグやナンなどこねるものが多いなぁ。

それではお昼休みのひと時ソエルでおいしいごはんを食べながら

おくつろぎくださいませ。。。。Kannyでした。

こんにちは！！今日はとってもいい天気ですね。。。

このところ雷の音ばかり聞いていて、近かったりすると

ビクッとしておりました。。。また雨も降るらしいけど

とりあえず天気が回復して良かったですね。

さぁ今日のランチ紹介しましょう！！

今日のメインは、鮭のキノコソースでした。

秋のお魚「鮭」実はKannyの大好物なんです！！

今日も大きくて素敵な鮭でしたよ！！

しっぽの方まで骨を丁寧にとり

ガブっと頂きました。

ちょうどいい塩味でおいしかったです。

それではまたKannyでした。

こんにちは！！ちょっと寝不足！！Kannyです。。。

でもがんばってご飯を食べるため、いざ出陣！！

今日もおいしかったですよ。紹介しますね！！

今日のメインは、豚キムチです。

辛さの中に野菜の甘さと豚肉の存在感が

嬉しい逸品でした。おいしかったです。

里芋とツナのサラダです。。

モチモチとねっとり不思議な食感に

ツナのダシが効いてとってもおいしかったです。

ほっこりナスの揚げ煮です。

とろーりおいしいナスの食感が

醤油と絡んでまさにホッとする

味でした。秋のナスはおいしいですよね。

オータムフェストも始まって食欲の秋ですね♡

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！もう秋になりましたね。。。ちょっと寂しいようなでも食べ物がおいしい

季節なのでうれしいですよね！！今日のご飯もおいしかったですよ！！

今日のメインはサバの竜田揚げでした。

外側はカリカリ中はジューシーに揚った

サバのおいしいこと♡

レモンをかけたりタルタルソースを付けたりして

バリエーション豊かに頂きました。

ひじき煮です。

秋の煮物っておいしいですよね。

抜群の安定感でホッとする味に

仕上がりました。。。

ピリ辛キュウリです。

シャキシャキと歯触りもよく

さっぱりしておいしかったです！！

スープです。

ふわふわ卵と白髪ねぎで

この季節の汁物は体が温まりますね。。。

今年のお盆から秋にかけて公園の近所の住宅からの

苦情なのか盆踊りの音も聞こえなくてなんか寂しかったな。

お祭りなんかも年々規模が小さくなりますね。

Kannyが小さかった頃は季節の行事がたくさんあって

いい時代だったのかななんて思います。。。

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！週の終わりだからみんなお疲れですね。。。。

私もなんだか鼻炎がひどくて体がだるい感じです。

今日のご飯紹介しましょうね！！

今日のメインはジューシィーメンチカツ丼でした。

メンチカツが大きくて手作りのため市販のような混ざりものの

嫌な味もせずとってもボリューミーでおいしかったです！！

メンチカツは前の日から相当がんばって作るし

当日揚げるのも大変なのでとてもレアなメニューなんですよ！！

Kannyはとても好きなメニューなので毎回食べていたので

ブログを始めてみんなに紹介できてうれしいです！！

Kannyは週末にプランターの茄子とピーマンを収穫しようと思っています。

焼いてお醤油をかけて食べます。。。

みなさんは何か楽しみな予定はありますか？？

だいぶん暑さも和らいできたこの頃なのでいろんなこと楽しみましょうね！！

Kannyでした。またね☆彡