皆さん、こんにちは！

ついに今年も最後の月となりましたね。

明日からは冷え込みが厳しくなるようですので、

気温の変化で、体調を崩さないようにお気を付けください。

では、１２月の献立をご紹介していきます。

おすすめメニューは以下の通りです。

８（水）焼きカレー

９日（木）手作りチキンナゲット

１３日（月）チキンのカルボナーラソース

１７日（金）レンコンつくねの甘辛焼き

２３日（木）デミグラスチーズハンバーグ

２４日（金）ローストハーブチキン

ご予約のお電話お待ちしております。

※なお、２２日（水）の年越しそばのご予約は満員となりました。

ありがとうございます。

また、年内の予定ですが、

店内のソエルランチは、１２月２４日（金）までの営業となります。

お弁当のご予約は、２７日（月）・２８日（火）まで受け付けております。

では、次回が年内ラストの更新となります。

今年も残り少ないですが、皆様の健康と良い日を過ごせることを祈っております。

では、また次回！！

こんにちは。

10月の献立ができましたので、

早速ご紹介していきたいと思います！

10月のおすすめメニューは、

5日(火）チーズinポークカツレツ

6日(水）いものこ汁

8日(金）ロコモコ丼

13日(水）エビドリア

14日(木）揚げ出し豆腐と野菜の甘酢あん

29日(金）特製オムライス

などなど♪

気合の入ったメニューばかりです！

ぜひ、ご予約お待ちしておりまーす♪

さて、緊急事態宣言が延長になりましたね。。。

お家時間が長くなり、一人の時間が増えると

将来への不安な気持ちやひとり寂しい気持ちを感じやすくなりますよね。。。

”誰かに相談できる場所が欲しい”

”日中活動を通して人とつながっていたい”

”働くための練習をしたい”

など、人それぞれの思いをソエルでは大事にしています。

まずは、お気軽にお電話下さい。

今日もソエルでは感染防止のため

手洗い、アルコール消毒、換気、ソーシャルディスタンスなど

みんなで出来ることを頑張っています！！

一緒に乗り越えていきましょう♪

それではまた次回！

こんにちは！

満開の桜が待ち遠しい今日この頃ですが、

ソエルにも見学に来ていただける方が増え、

春の訪れを感じています。

さて、５月の献立をご紹介していきますね。

≪クリックで大きくできます≫

今月のおすすめは、

１４日（金）ホクホクソエルコロッケ

１９日（水）豚骨ラーメン

２１日（金）豚の角煮

２４日（月）韓国風ヤンニョムチキン

２７日（木）玄米のチーズｉｎライスコロッケ　　　　　です。

特に２７日の玄米のライスコロッケは、

頂いた、北海道美唄市ポンビバイ産

自然栽培のおぼろづきを使用しています。

現在は精白米が主流となって、食卓に並ぶことが多いですが、

白米と比べ、玄米にはビタミンＢ₁や食物繊維などの栄養素が

たくさん入っています。

最近、体が重だるい… 便秘気味…などの症状でお悩みの場合は、

主食を白米から玄米に変えてみるのもおすすめです！

ソエルは日替わりメニューで毎日食べても、

飽きない内容になっています。

ソエルのランチで健康な身体作りをしていきましょう！！

お久しぶりです！

４月の献立ができましたので、ご案内します。

≪クリックで大きくできます≫

４月のおすすめは…

４月８日（木）新作！新玉とアスパラのコラボ　新玉ねぎとチキンの春色マリネ

４月９日（金）今月一押し！　コロコロ煮込みハンバーグ

４月１６日（金）ご当地メニュー大分編　中津唐揚げ

４月２０日（火）新作！　肉団子と野菜の甘酢あん

４月２６日（月）体にやさしい！　チキンの梅おろしあん　　　　　です！！

風が少しずつ暖かくなり、日が長くなってきましたね！

皆様、体調など崩されてないでしょうか？

体の免疫力を高めるためには、まず、腸内環境を整えることがとても大切です。

発酵食品（納豆・キムチ・漬物）や食物繊維（リンゴ・ごぼう・わかめ）をしっかり摂りましょう！

コロナに負けない身体をソエルのランチで一緒に作りましょう　笑

それでは、ご予約のお電話お待ちしております。

こんにちは！

久しぶりの更新になります。

今日は日差しが暖かくて、気持ちがいいですね。

春が待ち遠しい今日この頃ですが、

ソエルでは、ご飯で春を先取りできますよ＾＾

こちらが３月の献立になります。≪クリックで大きくできます≫

３月のおすすめは…

３日（水）桃の節句献立　ちらし寿司

９日（火）新作！　スパイシーケイジャンチキン

１２日（金）ホワイトデー献立　チーズフォンデュ風ハンバーグ

１９日（金）スタッフ一押し　ひと口ジンジャーカツ　　　です！！！

それ以外の献立も、栄養バランスに配慮した献立になっております！

日々、生活している皆様の心と身体の健康を

少しでもサポートできたらうれしいです。

現在ソエルでは、コロナ感染対策をきちんと行った上で、

お弁当と店内提供を行っております。

詳しくはお電話でお問い合わせ下さい。

それでは、ソエルでお待ちしております！

こんにちわ(^^♪

今年もクリスマスが近づいてきました。

毎年恒例の豪華なソエルのクリスマスツリー飾りました。

今年はとにかくゴージャスに仕上げました。いかがですか？

いいクリスマスをお過ごしください!(^^)!

こんにちわ！

今日のソエルのランチを紹介します。

今日の内容は、

えのきつくねとソエルサラダとトマトときくらげの卵炒め

でした！！

えのきつくねはえのきの食感がとてもGOODでした！！

色々あり過ぎた今年も残す所、あと約１か月になりましたね。

今年を締めくくる１２月分の献立をUPします

今月のおすすめは・・・・・・

たくさんあり過ぎます！！選べません！！選んでください！！

ご連絡をお待ちしております！！！

※感染症対策として、消毒・検温・換気・席数の減少・パネル設置を行ってます。ご協力をお願いいたします。

美味しい季節が過ぎ、寒い、寒い冬が近づいていますね。

こんな時は温かいランチを食べ、体の中から冬支度をしていきましょう！

遅れてしまいましたが、１１月分の献立をUPします！！

今月は温かいメニューがたくさんたくさんです！

感染症対策の為、席数が減ってますので、

ご予約はお早めにお待ちしております。

暑かった日がもう遠い昔のように感じるこの頃…すっかり秋ですね。

皆さんにとっての秋はどういう季節ですか？

読書？スポーツ？芸術？食欲？鮭釣り？果物狩り？

お互い良い秋を過ごせるといいですね（＾＾）

さて、

食欲の秋真っ盛り、１０月の献立をUPします！

今月はおすすめの日が多すぎて、選びきれません！！

感染症対策の為、席数を少なくしておりますので、ご予約はお早めに！

それでは、ご予約・ご来店をお待ちしております☆