こんにちは！！

今は溶けているけれど、雪ですね。。。風や雨も強いし。。。

ミュンヘンクリスマス市も始まりましたね。。。

今年は早くから雪が降ってしまったので

アーモンド菓子を買いにミュンヘンクリスマスに行くのは

あきらめムードなKannyです(*‘ω‘ *)。。。。

でも今日のご飯は食べるのをあきらめなくてよかった、、、そんなメニューです。。。

紹介しますね！！

今日のメインは天ぷらうどんです。

ピリッとしょうがの効いたダシに

海老とカボチャとマイタケの天ぷらが

こんも～り盛られていて超豪華でした。

体がとっても温まりおいしかったです。

かやくご飯です。。。

食べやすいようにおにぎりにしてもらいました。

それにキャベツの浅漬けがついて天ぷらうどん定食

となりました。。。写真がなくてゴメンナサイ🙇

Kannyうっかり撮らずに食べちゃった！！！

反省しています！！

それではこれから寒い季節ですが、温かいものを

着たり、食べたりしながらがんばりましょう！！

人間である私たちの知恵が四季それぞれに発揮できるのは

すてきなことですね。。。

Kannyでした♡またね☆彡

いつもソエルのランチをご利用いただきありがとうございます。

12月の献立ができましたのでお知らせします！！

今月のおススメは6日の焼きとうきびとチーズのオムライスや

7日のピーマンの肉詰めに22日に先取りクリスマスメニュー

といたしまして、ビーフシチューと27日ラストの日は年越しそばとなっています。

12月の28日から1月の3日までソエルはお正月休みをいただきます。

年始は1月4日から通常営業となります。。。尚お弁当の開始は1月5日からになります。

よろしくお願いいたします。

Kannyでした♡またね☆彡

こんにちは！！

今日は日が差していますよ。

でもきっと寒いんだろうな。。。

今日のお昼ご飯紹介しますね！！

今日のメインはよだれ鶏です。。。

茹でられた鶏に特製ソースをかけて食べます。

あっさりしてるけど、しっかりご飯のおかずになる

とってもおいしい一品でした。

それじゃあまたねKannyでした♡

こんにちは！！

雪まじりの天気ですね。降るのはわかってるけど

なんか憂鬱ですねぇ。。。

私はこんな天気にもめげず、朝起きて、スープにお湯を入れ

ビスケットを用意して、朝ご飯を食べてからソエルに来ました。

今日の昼ごはん紹介しますね！！

今日のメインはカルツォーネです。

平たく言うと、包みピザ♡

薄ーいパンの生地の中にチーズ、ベーコン、ソーセージ、玉ねぎ

などがたくさん入っています。具材のだしとトマトソースが絡まって

チーズがとろっとしててとってもおいしかったです。。もちろん熱々でしたよ。

奥に見えるのはシーザーサラダです。。

手作りのシーザードレッシングで野菜もシャキシャキ

トマトもジューシー☆

Kannyの大好物でした♡

朝ごはんでいい感じに食べたい気持ちが増強されていたのか

おっきいカルツォーネもペロッと完食しましたよ。。。

今日もごちそうさまでした。。。。。

Kannyでした♡またね☆彡

こんにちは！！

秋ですね！！道路にイチョウの葉っぱがいっぱい

落ちていて、秋かなぁ？？冬かなぁ？？なんて考えながら

ソエルに通っています。。。冬は少し寂しいけど

海が冷たくなるこの季節、魚はおいしくなりますね。。。

でも、地球温暖化とかで鮭やホッケなど採れるはずの魚が

あまり採れなくなっていて、大衆魚が高級魚になって

しまいますね。。。Kannyの食卓危うしです！！

海がぬる～くなってるんですね。。。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは、アジフライです。

サクサク衣にフワッとした身♡

じゅわっとソース味！！

おいしかったです。

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！

今日は日も差してるけど寒いですね。。。

休み明けで、ちょっとぼーっとしている

Kannyです。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは鶏肉のなめこおろし煮です。

鶏肉になめことオクラのネバネバ食材を

大根おろしがやさしく包み込む♡

体に良くてホッとする味でした。

おいしかったです。

きゅうりの塩昆布和えです。

きゅうりがパリパリで心地いい

和食の箸休め。

ひじき煮です。

THE和食に煮物の王道ですよね。。

おふくろの味という感じです。

週末から少し調子を崩していた

Kannyでしてあまりご飯を食べて

いなかったのですが、今日のメニューは

和食だったし体に優しかったので

おいしく頂きました。

何でもおいしく食べられるって

とっても幸せなことですよね。。

調子の悪さから復活できるとそう実感します！！

しばらくは気を付けて生活しますね。。

みなさんも季節の変わり目だから体調には気を付けてくださいね。。。

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！今日は天気がいいですね。

そして明日から連休ですね！！

仕事もはかどるね。。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは三食丼です。

甘辛のひき肉にふんわり卵♡

しっかり味のつけられたほうれん草と

安定の美味しさでした。。。。

春雨サラダです。。。

ちゅるちゅるの春雨に

きゅうりのシャキシャキと

ハムのダシがでててさっぱり

おいしい一品でした。

この連休はみなさんは何か予定はありますか？？

私は、おいしいコーヒーでも飲みつつ本でも読みながら

家でまったりかな(´◉◞౪◟◉)。。。。

突然ですが、皆さんは「あんこ」好きですか？

ちなみにこしあん派？？つぶあん派？？

今日の午後のソエルっ子達の話題のひとつでした。。

Kannyはこしあん派です♡

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！

いつもソエルのランチを楽しみにご来店いただきありがとうございます。

11月の献立ができましたので、発表します！！

今月は8日の特製担々麺や10日のチキン南蛮

15日のカルツォーネと30日の利久ハンバーグなど

おススメが各週に分かれた感じになりました。。

お気に入りの一品を選ぶもよし、毎週食べにくるもよし！！

今月もおいしいごはんを用意してお待ちしています♡

Kannyでした。またね☆彡

こんにちは！！今日は不思議な天気ですね。。

強風が吹いたかと思ったらヒョウも降ったり

雨も降ったり、一雨一雨寒くなるのよって

昔の人はよく言ったもんですね。。

今日のご飯紹介しますね！！

今日のメインは季節の焼き魚です。

今日のお魚は秋の味覚サンマでしたよ！！

ちょうどいい塩加減で大根おろしの辛味も

さわやかに醤油が香ってとってもおいしかったです。

Kannyは今日もお魚を上手に食べることができて

嬉しくおいしい一日になりました♡

これからもう少し続く秋、楽しく穏やかに過ごしたいですね。

それではまたKannyでした。

こんにちは！！ちょっとあったかくなったと思ったらまた寒くなったり

天気はいいけど寒い。。。そしてすぐ暗くなる。。という日が続きますね。

やっぱり秋の空なのかなぁ。。。なんか寂しいですね。

今日のご飯紹介しますね♡

今日のメインは豚バラうまだれです。。

みりんと醤油ベースの甘いタレに

さっぱりと茹でられた豚バラ肉♡

下にひかれたキャベツも甘くて

とてもおいしかったです。

まさにご飯とよく合う

飯泥棒なニクイやつです。

Kannyは完食でしたよ。。

秋は食べ物がおいしい季節だからソエルのご飯と

季節の味（イクラやキノコかな）などで元気に暮らしていきましょう。

最近体調のすぐれない人も災難続きの人もいろんな人がいると思うけど

あんまり心配せずに淡々と進んでいけることがいいと思うKannyでした。

またね☆彡